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成都艺体生补习学校

发布时间:2017-12-28 12:11:18 | 本文已为 位家长解决了问题  成都艺体生补习学校

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  艺体生普遍存在的客观问题:

1. 时间紧迫,是否能把落下的课程补回来?
2. 基础薄弱,是否能赶上学习进度?
3. 返校以后,是否能适应学校学习节奏?
4. 专业分数上线了,担心文化课拖后腿?
5. 班上四五十人,老师是否能兼顾到每一个学生?
以上的问题,您是否也心有疑虑呢?
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针对艺体生存在的学习问题,戴氏教育推出“高三艺体生文化冲刺课程”,各个问题,逐一击破!

班型介绍:
一、VIP一对一辅导:个性化定制学习方案,专属于您的“私人订制”,根据学生具体情况制定针对性教学方案,让学生和学习更契合!
二、3-6人精致小班:小班教学,使教学更具有针对性,有利于因材施教,人数较少,有利于老师更快、更好地了解学生。
三、6-10人精品大班:大班教学,学生之间相互学习、相互促进。让学习水平相近、性格兴趣各异的学生共同进步,实现优势互补。
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戴氏教育——专做中小学文化课辅导,拥有强大的教师团队、过硬的教学质量、舒适的校区环境,严格的学习管理,是学生文化课外辅导的第一选择!

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考试中如何让心情回归平静

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在高考进入最后倒计时的关键时刻,考生心理出现有点紧张、有点期待,甚至有点兴奋的状态完全正常。但如出现过度紧张、焦虑甚至失眠的情况,那就需要重点关注与适度调整。
准备之一:精力充沛和情绪稳定
要调节好自己的“生物钟”,保证充足、良好的睡眠。在睡觉前不要看情节冲突、令人兴奋的电视,也不要喝浓茶、咖啡等提神、刺激性饮料。洗个温水澡,着衣宽松舒适,让身体保持放松状态。万一出现难以入睡的情况,千万不要紧张,抱定两个信念:1、在重大事件发生的前夕,出现难以入眠的情形符合常理,不要给自己贴上失眠的标签,不要刻意逼迫自己入睡,以顺其自然的心态静卧养神。2、人具有极大潜能,一晚的少睡甚至不睡,只要有毅力不会摧垮身体。今晚睡意不浓,明天进入考场后,思想高度集中后,完全可以正常考试。
当然,我们完全可以采取措施,让自己尽快入眠。你可以听一些舒缓的乐曲,让自己的呼吸合着音乐的节奏,享受乐曲带来的愉悦、平静,享受荡漾的松弛感,感觉到自己紧张的肌肉慢慢得以松弛,紧张的心情慢慢放松下来,渐渐地就进入了睡眠状态。
另有一个提醒:在出现难以入眠的情况时,一定不要焦虑、烦躁,更不要擅自服药物,药物的药性,极有可能影响正常考试。
准备之二:自信迎考和自如应考
许多考生的考前焦虑,来自害怕在考试中遇到“万一”情况,如“万一碰到难题怎么办?”、“万一时间来不及怎么办?”有这些“万一”担心的考生,其实是自信心不强表现。
在考场上会出现三种情况:超常发挥、正常发挥、失常表现。不少考生渴望自己高考超常发挥,面对一个“万一”才可能出现的目标,一定会产生紧张与焦虑,因为这是可望不可及的事件。如果能把自己的目标锁定在正常发挥上,淡定之心才会油然而生,才能考出自己的真实水平。
准备之三:扎实知识和物质保障
进入考场时,拿到考卷后,首先要准确无误地填写姓名、准考证号码、考试科目、座位号等重要信息。看清答题须知,浏览整份试卷,了解试卷共分几页,共有几道题目,以防漏答失分。
答题时遵循先易后难的原则,遇到一时没有思路,考虑3-5分钟后仍无法解出的题目时,不要“盲目钻研、强行答题”,选择暂时放弃。丢失一题不是大不了的事,但坏了心情,搅乱了思路,对解答后面的题目影响极大。
答题完毕,有时间一定要仔细检查,为了提高错误检出率,建议可以采用与答题顺序不同的次序检查。

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